دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سهمیه المپیک
کمیته بین المللی المپیک آخرین فرصت برای کسب سهمیه حضور... در المپیک 2020 را اعلام کرد ...
به گزارش آوای خزر به تعویق افتادن المپیک 2020 که... بسیاری از مسابقات انتخابی و کسب سهمیه المپیک 2020 لغو... المللی المپیک اعلام کرد آخرین فرصت برای برگزاری مسابقات انتخابی... المپیک توکیو 29 ژوئن 2021 8 تیر 1400 خواهد بود...
کد خبر: ۱۵۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


حتما سهمیه المپیک کسب می کنید الان هم که المپیک...
کد خبر: ۱۵۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


جوانان در ادامه سخنانش حضور در مسابقات کسب سهمیه المپیک...
کد خبر: ۱۴۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


نوشاد عالمیان
در المپیک داشته باشیم...
سخت شدن کارش برای سومین حضور در المپیک خبر داد... او می گوید با لغو مسابقات انتخابی المپیک به علت... المپیک 2020 توکیو چند ماه زمان باقی مانده و ملی... سهمیه المپیک یا آمادگی برای حضور در این رقابت ها...
کد خبر: ۱۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


ورزش ایران در سالی که گذشت
که می تواند در یک المپیک - که چشم میلیارد... که دارندگان مدال المپیک یا قهرمانان جهان در تمام رشته... در جودو که بزرگترین و جدی ترین شانس مدال المپیک... المللی المپیک را برای توکیو گرفت و سپس به دعوت...
کد خبر: ۱۴۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


یادداشت
رشته المپیکی نداشته و علت آن را ابتدا باید در... تأثیر المپیک ۲۰۲۰ توکیو به دنبال کسب سهمیه برای حضور... به عنوان ورزش ملی و پرافتخارترین رشته در المپیک ها... توقع ها کسب تمامی سهمیه های المپیک بود تنها ۳...
کد خبر: ۱۴۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


۴ سهمیه المپیک شد ...
عنوان آخرین مرحله رقابت های انتخابی المپیک در نظر گرفته... می شود این تصمیم با موافقت کمیته بین المللی المپیک... طریق رنکینگ موفق به کسب چهار سهمیه دو سهمیه مردان... و دو سهمیه بانوان شده است بهمن عسگری در وزن...
کد خبر: ۱۴۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۶


جوانان تیم ملی بسکتبال ایران که تنها سهمیه المپیک ۲۰۲۰... گرفت پیش از حضور در المپیک چند تورنمنت مهم را... بین المللی ژاپن پیش از حضور در المپیک شرکت می...
کد خبر: ۱۳۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۰


فرنگی بزرگسالان اعزامی به رقابت های کسب سهمیه المپیک حسب...
کد خبر: ۱۳۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۵


رقبای خود سهمیه حضور در المپیک 2020 توکیو را به... دست بیاورد او شاید در این دوره المپیک جوانترین ورزشکار... که توانسته به المپیک صعود کند او همچنین اولین بازیکن... تاریخ پینگ پنگ سوریه است که به صورت مستقیم سهمیه...
کد خبر: ۱۲۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱